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Plats et accompagnements

Index viandes, accompagnements, sauces

Plats: viande

Volailles

Aiguillettes de canard caramélisées
Aiguillettes de canard caramélisées
Boudin blanc
Boudin blanc de poulet
Boulgourotto poulet aubergines - Rappelle toi des mets
Boulgourotto poulet aubergine
Butter chicken
colombo de poulet
Colombo de poulet

Couscous simplifié - Rappelle toi des mets
Couscous simplifié
Curry poulet aubergine
Boudin blanc pommes - Rappelle toi des mets
Poêlée boudin blanc pommes
Poulet aigre douce - Rappelle toi des mets
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Poulet aux champignons lardons - Rappelle toi des mets
Poulet champignons lardons

Poulet basquaise - Rappelle toi des mets
Poulet basquaise
Poulet général tao
Poulet glacé au vinaigre
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Poulet sauce aigre douce

Poulet au beurre

Boeuf

Boeuf loc lac
Bibimbap - Rappelle toi des mets
Bibimbap
Bo bun au boeuf - Rappelle toi des mets
Bo bun au boeuf
Buns maison
Chili con carne - rappelle toi des mets
Chili con carne

Moussaka légère - Rappelle toi des mets
Moussaka
Pain de viande / meatloaf - Rappelle toi des mets
Pain de viande
Poelée orge aubergine - Rappelle toi des mets
Poêlée orge aubergine

Porc

Choutiflette - Rappelle toi des mets
Choutiflette
Crêpes jambon béchamel - Rappelle toi des mets
Crêpes jambon béchamel
Le farçon savoyard - Rappelle toi des mets
Farçon savoyard
Farçous aveyronnais
Farçous aveyronnais
Farçous
Farçous IG bas

Filet mignon en croûte d’herbes
Filet mignon en croûte
Filet mignon en croûte
filet mignon farci
Filet mignon farci aux champignons
Gratin épinards roquefort lardons
Potimarrons farcis - Rappelle toi des mets
Potimarron quinoa lardons

Risotto butternut bacon
Risotto de chou fleur - Rappelle toi des mets
Risotto chou fleur jambon

Plats – poissons

Aioli allégé - Rappelle toi des mets
Aioli allégé
Blanquette poisson
Blanquette de la mer
Blanquette de poisson - Rappelle toi des mets
Blanquette de poisson
Bowl saumon patates douces IG bas
Bowl saumon patates douces
chupe de camarones
Chupe de camarones

Curry épinards pois chiches - Rappelle toi des mets
Curry épinards fruits de mer
Dhal lentilles corail chou fleur
Dhal lentilles corail saumon
Hachis parmentier butternut - Rappelle toi des mets
Hachis parmentier butternut – Rappelle toi des mets
Lasagnes saumon épinards - Rappelle toi des mets
Lasagnes saumon épinards
Lieu
Lieu sauce safran

Risotto de boulgour - Rappelle toi des mets
Risotto boulgour saumon
Rouille d'encornets
Rouille d’encornets
Saumon laqué

Végétarien

Aubergine farcie - Rappelle toi des mets
Aubergine farcie végétarienne
cannelloni ricotta
Cannelloni ricotta épinards
Lentil loaf végétal - Rappelle toi des mets
Lentil loaf
Quinoa aux légumes - Rappelle toi des mets
Quinoa aux légumes
Ratatouille et oeuf mollet - Rappelle toi des mets
Ratatouille et oeuf mollet

Cannelloni ricotta épinards

Galettes de boulgour et butternut

Lentil loaf

Ratatouille et oeuf mollet

Risotto aux cèpes

Autres

Couscous
Galettes complètes
Galettes complètes
Jambalaya
Jambalaya
Paëlla - Rappelle toi des mets
Paella IG bas
tagliatelles au boudin
Tagliatelles au boudin blanc

Accompagnements

butternut rôtie
Butternut rôtie
Carottoto - Rappelle toi des mets
Carottoto
Côtes de blettes à la béchamel
Côtes de blettes à la béchamel
Frites de patates douces
Frites de patates douces
Galettes de boulgour sarrasin butternut - Rappelle toi des mets
Galette boulgour butternut

Galettes orge boulgour légumes et chèvre - Rappelle toi des mets
Galettes orge boulgour
Gnocchis maison - Rappelle toi des mets
Gnocchis maison
Gratin dauphinois - Rappelle toi des mets
Gratin dauphinois
Karjalan piirakka - Rappelle toi des mets
Karjalan piirakka
Légumes rôtis
Légumes rôtis

Piperade basque
Piperade basque
Potatoes - Rappelle toi des mets
Potatoes
Purée maison - Rappelle toi des mets
Purée maison
Purée d'aubergine rôtie
Purée d’aubergine rôtie
Purée d'aubergines
Purée d’aubergines grillées

Risotto aux cèpes - Rappelle toi des mets
Risotto aux cèpes
Tagliatelles aux cèpes
Tagliatelles aux cèpes

Sauces

Sauce sucrée-épicée

Crème poivrons ricotta

Sauce safran-poireaux

Sauce au beurre blanc

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