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Couscous simplifié pour 2-3 personnes selon l'appétit, et selon la quantité de couscous en accompagnement
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40
à 60g de couscous complet par personne
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3
grosses carottes
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2
grosses courgettes
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1
cc de harissa
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1
cc cumin
1 cc de curcuma
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1
cube de bouillon
de poulet ou de légumes
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1
pincée de gros sel
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130
g
de pois chiches
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Filets de poulet
environ 100g par personne